Para refletir:

• Você está achando o dia de hoje horrível?
Procure encontrar algo de bom nele.
É o que o dia de hoje está lhe oferecendo.
Você está aceitando essa oportunidade única ou está deixando de perceber o que ele tem de bom por se concentrar no que ele tem de ruim?
Abra mão do seu desejo de que as coisas sejam de uma determinada maneira e viva o dia de hoje como ele quer ser vivido.

• Você está achando o dia de hoje maravilhoso?
Consegue apreciá-lo neste instante, com plena consciência de sua natureza transitória, e aceitar que ele inevitavelmente irá passar? 
Considere as mudanças de estação do ano e que jamais haveria vida nova se não existisse a morte e a decomposição.
Veja a sua vida como um processo natural e contínuo de mudança, no qual cada dia é parte integrante e vital.
Não julgue as estações do ano como sendo boas ou ruins, mas alegre-se por saber que, sem elas, não existiria a dádiva do ano na sua totalidade.